دوره حضوری اصول و مبانی یوگا

در دوره‌ی اصول و مبانی یوگا سبک سلامت‌محور:
یاد می‌گیری چطور حرکت کنی تا به بدنت احترام بگذاری و قوی‌تر شوی.
رازهای تنفس درست و تمرکز ذهنی را کشف می‌کنی.
انعطاف‌پذیری، تعادل و قدرت درونی را در خودت شکوفا می‌کنی.
می‌آموزی چطور یوگا را ایمن و علمی تمرین کنی و حتی به دیگران آموزش بدهی.
و این تازه آغاز راه است… در پایان این مسیر، با گذراندن آزمون، مدرک بین‌المللی یوگا را دریافت می‌کنی مدرکی که درهای تدریس، ادامه‌ی تحصیل در سطوح پیشرفته و فرصت‌های حرفه ای را برایت باز خواهد کرد!